今週のよかったこと 統合ワークの3ヶ月継続コースへ申し込み 久しぶりに図書館へ インナーチャイルド？が癒されたよう 項目 食事と体調 周期的なものもあって、パンなどの小麦粉もの、お菓子などの暴食が続いてしまい良くない感じ。 VCAのグルコンと統合ワー…